孩子发烧推拿哪些穴位最有效，对于儿童发热，中医推拿作为一种自然疗法，被认为能够辅助降低体温，缓解不适。本文将详细介绍几个关键的穴位，帮助家长在家进行安全有效的推拿护理。但请注意，这并非医疗替代，如有严重症状应及时就医。
一、合谷穴
合谷穴位于大拇指和食指之间，第一掌骨的前端凹陷处。轻轻按摩此穴有助于清热解表，适用于轻度发热。用拇指和食指对合谷穴进行按压，每分钟15-20次，可以帮助孩子缓解发热症状。
二、风池穴
风池穴位于后颈部，发际线下方，左右两侧各有一个。此穴具有疏风散热的作用。用拇指和食指轻轻按揉，每次约1-2分钟，可帮助调节孩子的体温。
三、涌泉穴
涌泉穴位于脚底心，是肾经的起点。按摩涌泉穴有助于退热，增强免疫力。让孩子平躺，父母用拇指按摩，每天早晚各1-2分钟。
四、大椎穴
大椎穴位于颈部后方，第七颈椎棘突下凹陷处。此穴是督脉上的重要穴位，对退热有明显效果。用拇指轻拍或按压，每次约10-15下，每日2-3次。
五、太阳穴
太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点上方。按摩太阳穴有助于清热镇痛，缓解头痛。用指尖轻轻按压，每侧1-2分钟，可缓解发热引起的不适。
注意事项
1. 推拿力度要适中，避免过重造成伤害。2. 对于高热不退、持续时间较长或伴有其它严重症状的孩子，应立即就医。3. 推拿前确保手部清洁，以防交叉感染。4. 推拿只能作为辅助手段，不能替代医疗治疗，必要时请咨询专业医生。
通过这些穴位的推拿，家长可以在家中为孩子提供舒适和缓解，同时配合药物治疗，共同应对孩子的发热情况。但请记住，健康永远是第一位的，及时就医至关重要。