bra size cheat sheet decoded! 解密文胸尺码大揭秘!，亲爱的宝贝们，是不是每次买bra都头疼不已？别怕，今天我就来给你们科普一下如何解读那个神秘的文胸尺码表，让你从此轻松穿出自信感！
第一步：测量基础尺寸
穿上最贴身的内衣，没有肩带，没有钢圈，确保胸部最自然的状态。用一把柔软的卷尺做以下测量：
- 上胸围（Underbust, UB）：绕胸部最紧绷的位置一圈，不要过紧或过松哦！
- 下胸围（Overbust, OB）：在乳房底部最丰满的地方测量，确保包裹住整个胸部曲线。
第二步：找到你的字母数字组合
根据你的测量结果，找到文胸尺码表上的对应数字。一般来说，上胸围对应英文字母，下胸围则是数字。例如，如果UB是32英寸，OB是36英寸，那就是32B或者34C（视品牌而定）。
杯型的选择
杯型由字母决定，A、B、C、D、E、F...。A代表最小，F代表最大。如果你的OB与UB差值在10-12cm，可能需要选择与下胸围相同的字母，比如36C或36D；如果差值更大，可能需要加一个杯号，比如36DD。
杯垫的选择
有些bra会有杯垫选项，如无垫、薄垫、厚垫等。如果你需要额外的支撑或丰满感，记得选择适合的杯垫哦！
试穿才是王道
最后，尺码表只能作为参考，每个人的体型差异很大。一定要亲自试穿，感受舒适度和支撑效果，这才是挑选bra的最佳方式！
记住，找到合适的文胸不仅是为了美丽，更是为了健康。所以，别怕多花点时间，找到你的专属天使bra吧！💪💖