牛至精油具有杀菌抗菌、缓解肠胃不适以及呼吸问题等功效。用来抵御真菌、病毒、细菌以及寄生虫，尤其对大肠杆菌、沙门氏菌等引起的肠道疾病有很好的控制效果。
牛至精油有哪些功效牛至精油是人类目前发现的最强效的天然消炎抗菌剂,从野生植物牛至中提取，由其叶子通过蒸汽蒸馏法萃取而得的，带有草本的、强烈的、绿色的、樟脑特有的气味。主要化学成分是香芹酚和麝香草酚。
牛至精油具有杀菌抗菌、缓解肠胃不适以及呼吸问题等功效。现代医学，将牛至精油作为一种草本防御剂，用来抵御真菌、病毒、细菌以及寄生虫，尤其对大肠杆菌、沙门氏菌等引|起的肠道疾病有很好的控制效果。
牛至精油可当按摩油来使用，取适量直接涂抹在相应穴位进行按摩即可。还可取3-5滴加温开水稀释后直接口服。制作漱口水也是它的常见用法，能消除口腔炎症，去除口腔异味。