宝子们，最近是不是感觉身边好多人都中招了呀，那咳嗽声简直此起彼伏，没错，甲流这个小恶魔又来作妖啦！据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流呢。不过别慌，咱有多地疾控中心的健康提醒，跟着做，保准能把甲流拒之门外。
一、认识甲流这个小怪兽
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它可是流感病毒里的“调皮鬼”，传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是它在捣乱。一旦被它缠上，那可不好受，会突然高热，像被火烤了一样，还有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，就像有个小刷子在喉咙和鼻子里刷来刷去，难受得很，而且还伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者还会出现胃肠道不适感，简直是全方位的“攻击”呀。
二、甲流的预防宝典
咱先来说说预防，这可是重中之重哦！首先，个人卫生要搞好，勤洗手那是必须的，用肥皂和流动水把小手洗得干干净净，让病毒无处可藏。咳嗽或打喷嚏时，可千万别对着别人，要用纸巾遮掩口鼻，不然就像个“病毒发射器”啦。还有哦，增强免疫力也很关键，要像照顾小树苗一样照顾自己的身体，均衡膳食、规律运动、确保充足睡眠，让身体棒棒哒，病毒就不容易入侵啦。另外，尽量避免去人群密集的地方，那些地方病毒可多了，就像个“病毒大聚会”，咱可别去凑这个热闹。如果要出门，记得戴口罩哦，这可是我们的“防护盾牌”呢。最后，接种流感疫苗是预防甲流的超级武器，尤其是老人、小孩、孕妇和慢性病患者这些高危人群，一定要每年接种哦。
三、甲流的治疗攻略
万一不幸被甲流击中了，也别着急，咱有治疗攻略呀。如果出现了流感样症状，要赶紧自我隔离，可别传染给家人和朋友哦，就像个“小刺猬”一样，把自己保护起来。然后要保持室内空气流通，让新鲜空气把病毒都赶跑。还要注意休息，保证充足的睡眠，这时候可别再熬夜啦，身体需要休息来积攒能量打败病毒。如果症状比较严重，一定要及时就医，医生会通过采集咽拭子或鼻拭子样本进行病毒检测，来确认是否感染甲流病毒。确诊后，医生可能会根据情况使用抗病毒药物，比如奥司他韦、扎那米韦等，但这些药可不能自己随便吃哦，一定要在医生的指导下使用，不然就像乱吃药的“小糊涂虫”，可能会出问题呢。
四、家中有甲流患者怎么办
如果家里有人不幸中招了，也别慌。要让患者居家休息，最好能单间居住，就像给患者打造一个“专属小城堡”，减少与共同居住者的接触机会。患者自己也要注意个人卫生，保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。其他家庭成员要密切观察自己和患者的健康状况，一旦发现有持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，要赶紧送医，可千万别耽搁了。照顾患者的家庭成员最好固定一个，而且要是非流感高危人群哦，近距离接触患者时要戴上口罩，就像个“小卫士”一样，保护好自己。
宝子们，甲流虽然来势汹汹，但只要我们了解它，做好预防和治疗措施，就一定能战胜它。让我们一起加油，健健康康地度过这个流感高发季吧！