先用面膜还是爽肤水：护肤步骤详解，在日常护肤过程中，面膜和爽肤水的使用顺序对于保持肌肤健康至关重要。了解它们的正确应用顺序，能让你的护肤效果事半功倍。本文将解析先用面膜还是爽肤水的科学依据，帮助你制定个性化护肤程序。
一、基础洁面后
首先，确保你的脸部已经彻底清洁。洁面后，皮肤表面的油脂和污垢已被清除，这时是开始护肤程序的基础阶段。
二、爽肤水：补充水分与调理
紧接着，使用爽肤水（也称化妆水）。爽肤水的主要作用是平衡肌肤的酸碱度，收敛毛孔，以及为后续产品提供一个良好的吸收环境。你可以直接倒在手掌上，轻轻拍打在脸上，确保每一寸肌肤都得到滋润。
三、精华液或肌底液
在爽肤水之后，如果你使用精华液或肌底液，这是为了进一步滋养和修复肌肤。精华液可以深入肌肤底层，而肌底液则有助于打开毛孔，使后续护肤品更好地渗透。
四、面膜：深度护理
现在，轮到面膜出场。面膜通常用于深层清洁、补水、提亮或修复等特定功效。根据你的需求选择相应的面膜，如补水面膜、美白面膜或抗皱面膜。敷面膜的时间一般控制在15-20分钟，然后轻轻揭下并按摩至完全吸收。
五、再次爽肤水：锁住水分
完成面膜后，再次使用爽肤水，这次是为了锁住面膜中的营养成分，同时帮助肌肤维持水分平衡。轻拍至干燥即可。
六、乳液或面霜
最后一步是涂抹乳液或面霜，为肌肤形成保护屏障，防止水分流失，同时为肌肤提供必要的滋润和营养。
总结来说，正确的顺序是洁面→爽肤水→精华液/肌底液→面膜→再次爽肤水→乳液/面霜。这样既能保证每个步骤的功效发挥，又能确保肌肤得到全面且有效的护理。当然，每个人的肤质不同，可以根据自身需求调整护肤步骤。记得定期评估和调整你的护肤程序，以适应肌肤的变化。