正月十五是传统的元宵节，正月十五躲灯是过去中原和东北的一种民俗，意思就是娶的媳妇不可在娘家住，也就是忌看娘家灯，是一种禁忌。
正月十五按以前的传统习俗，是不能在娘家过的，有忌看娘家灯这一说法，意思是正月不能回娘家过。正月十五“躲灯”是满族的传统习俗，出嫁的媳妇元宵节不能在娘家住，不能看娘家的灯。不过近些年，在哪一家过元宵都没有问题，大家就讨个热热闹闹，团团圆圆。
“躲灯”最初是满族的习俗，也就是忌看娘家灯。最初，当年娶的媳妇不可在娘家住，可以在婆家住，后来演变成不能看娘家的灯，也不能看婆家的灯，要躲到亲戚家去住，后来这一习俗也流传到汉族。现在，这个习俗演变为小夫妻从家里出来，在外面住，这也是一种年轻人比较喜欢的方式。中国的民俗都带有一种意识性，含有人类对自然和文化的认知。
追灯黑龙江一带有新妇头三年要“躲灯”的习俗。婚后三年内正月十五这天晚上，新媳妇要到姑姑或姨姨家去住，既不许看婆家灯，也不许看娘家灯。据说，看了婆家灯，死亲爹;看了娘家灯，死公公。河南一带也有“躲灯”的习俗。民间所说的“闺女看了娘家的灯，娘家穷得钉打钉”，“正月十五不躲灯，先死老公公”等一类俗话，正是说明躲灯的禁忌原因的，显然这确属无稽之谈。新媳妇在当天必须回娘家或到邻家去，俗称“躲灯”。躲灯，元宵节风俗之一，新媳妇过门第一年，娘家要给女家举行盛大的送灯活动，俗称“追灯”。追灯的隆重规模和灯的质量高低，要视其贫富程度定。富贵人家送玻璃宫灯一对，有楠木架子水泥磨花的，有珠玉宝石镶边的，也有一般的。除主灯一对外，还加带一个小花灯，俗称“引灯”，是引导新婚媳妇早生贵子的意思;婆家接收追灯后，新妇即随娘家人到娘家去“躲灯”(一般正月十四日去十六日归)。新媳妇过门第一年，娘家要给女家举行盛大的送灯活动，俗称“追灯”。追灯的隆重规模和灯的质量高低，要视其贫富程度定。富贵人家送玻璃宫灯一对，有木架子水泥磨花的，有珠玉宝石镶边的，也有一般的。除主灯一对外，还加带一个小花灯，俗称“引灯”，是引导新婚媳妇早生贵子的意思。婆家接收追灯后，新妇即随娘家人到娘家去“躲灯”(一般正月十四日去十六日归)。追灯这天，男方家庭要大办酒席，招待来亲。一般吃两餐，早餐是“四道吃”(喝酒四个菜)臊子面。午餐的席面更为讲究，常见的有“重八件”(喝酒八个菜，吃饭八个菜)、“十二件子”(喝酒四个菜，吃饭八个菜)，“二十四台”(喝酒、吃饭共24个菜)等等，不一而足。
媳妇不能看娘家灯，看了死公公是一种很古老的说法。还有看了娘家的灯，罢了娘家的根一说法，这个在旧社会农村是很严格的。现在大家都不会讲究这么多，已婚女儿在家里过年都是可以的，这样一个个的风俗、甚至陋习，成了年俗禁忌。