南瓜饼可以蒸。南瓜饼主要是由南瓜、糯米粉、粘米粉、白糖、花生油等材料制作而成的糕点,口感酥软甜糯,香味醇厚,而且蒸南瓜饼吃是比较健康的一种方式。南瓜饼可以蒸吗南瓜具有产量大、易成活、营养丰富等优点,荒年可以代替粮食,故又称饭瓜、米瓜。每100克南瓜饼含有热量297.12大卡,属于热量比较高的食物。南瓜含有丰富的钴、锌等矿物元素,南瓜在各类蔬菜中含钴量居首位。 知识生活南瓜南瓜饼热量